Five Spezial
Montag ,
19:30 -
20:15 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien:
Rücken & Gesundheit/nur Rückenzentrum
Trainer:
Fernando
Du hast Probleme im Rücken und in den Gelenken, Dir schmerzen die Knie oder die Hüfte, Du kannst Deine Schulter nicht vollständig bewegen, hast ständig Verspannungen im Hals Nackenbereich, leidest unter Migräne oder anderen Arten von Kopfschmerz, Dir schlafen Hände oder Füße ein, kannst Deine Beine nicht richtig strecken oder der Klassiker Dein Rücken schmerzt, dann bist Du in diesem Kurs richtig.
Der Five Spezialkurs ist ein Mix aus gezielter Kräftigung und Beweglichkeit, der Dir Deine Lebensqualität zurückbringt.
