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Unsere Leistungen im Vitalis in Gotha

Mit professioneller Betreuung in Kursen und an modernen Trainingsgeräten.

Im VITALIS legen wir Wert auf eine angemessene Betreuung unserer Mitglieder! Unser Angebot ist für Altersgruppen von 18-80 Jahre geeignet.

Wir erstellen Ihnen je nach Trainingswunsch oder auch Krankheitsbild, ein entsprechendes Programm.

Schützen Sie Ihre Gesundheit mit gezielter Bewegung und Erhalt der Muskulatur. Unser speziell qualifiziertes Trainerteam hilft Ihnen dabei, Ihr körperliches Wohlergehen zu erhalten und zu steigern.

Wir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten.

Jedes Mitglied erhält von unseren Sportwissenschaftlern auf Grundlage von Gesundheitschecks ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.

Fühlen auch Sie sich fit, gesund und jung!

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Rücken & Gelenke

Rücken & Gelenke

Das Vitalis Rücken- und Gelenkzentrum bietet sichere und zuverlässige wissenschaftlich evaluierte „Rückenprogramme" und eine qualitätsvolle Wirbelsäulen- und Gelenkberatung.

lst-abnehmen-figur

Abnehmen & Figur

Abnehmen & Figur

Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung senken Sie Ihr Körpergewicht und finden zu einem neuen, positiveren Lebensgefühl – Wunschfigur inklusive!

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Gesund & Vital

Gesund & Vital

Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining macht Spaß und führt Sie zu einem besseren Körpergefühl.

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Kräftige Muskeln

Kräftige Muskeln

Je besser Ihre Muskulatur ausgebildet ist, umso attraktiver, vitaler und gesünder ist Ihr Körper – und umso mehr Kalorien verbrennt er in Ruhephasen.

Functional Training

Functional Training

Functional Training gilt aktuell als die effektivste Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor.

schmerztherapie

Physiotherapien

Physiotherapien

Wir helfen Ihnen wieder fit zu werden: mit gezielten und fachgerechten Behandlungen und Therapien.

Finnische Sauna

Finnische Sauna

In unserem neuen Saunabereich mit finnischer Blockhaussauna und Außenbereich finden Sie Erholung und Entspannung nach einem langen Arbeitstag oder nach Ihrem Training.

massarium

Massarium

Massarium

Die Medyjet-Massage dient als Aufwärmmassage vor dem Training, zur Lockerung der Muskulatur, zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training oder als reine Wellnessmassage.

kursangebot

Großes Kursangebot

Großes Kursangebot

Vom schweißtreibendem Workout für Ihre Muskeln, Übungen für einen gesunden und starken Rücken, über heiße Dance-Stunden bis hin zu Pilates und Entspannungskursen, die Ihren Körper und Geist in Einklang bringen - hier finden Sie alles, was das Herz begehrt und den Körper in Form bringt.

 

 

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